محاكات شخصيتك
اهدافك هي بصمة وجودك في الحياة، اهدافك هو الانطلاق والدافع لك في حياتك، محاكات شخصيتك واهدافك يجعلك تقترب لنفسك تدريب عملي لك لأجل التعامل مع اهدافك.
|
التأمل الذهني والهدوء النفسي
التأمل هو عالم من التواصل مع عقلك، التأمل انطلاقة داخلية في داخلك، التأمل جلسات عميقة للتواصل مع عالمك الداخلي.
|
اليقظة العقلية
نقلة نوعية في عقلك وتحول الي حالة النضج. الوعي هو درجات من الانتباه المعرفي الذهني والانتباه والفهم والتحكم في حاله ذهنك وتجديد افكارك تدريب طوال اليوم على اليقظة العقلية.
|
قوة عقلك وتقوية صحتك
التدريب الذهني على ممارسة الاستشفاء بالتفكير والشفاء الذهني حقيقة علمية، وقوة تفكيرك هو انطلاقة قوية لبناء نشاط بدني وقوة شخصيتك بالتدريب العملي على تقوية شخصيتك.
|
قواعد النجاح في حياتك
للنجاح قواعد حوارنا معك يعرفك كل قواعد نجاحك في حياتك ومع تعلمك كيف تمارس العمل بقواعد النجاح.
|
قوة التركيز وتقوية التحمل
مهارات ذهنية وتفكير به تعلمك كيف تمارس التفكير وتحديد تركيزك وتقوية ذاكرتك وإدراك وفهمك والتخلص من ضغوطات السرحان والتشتت.
|
الاعداد للشفاء الداخلي
الشفاء الداخلي هو طبيعي في حاله وجود طاقة نفسية إيجابية وموازنة النشاط النفسي بطاقة الجسم، تدريب عملي يجعلك عبر التدريب الذاتي توازن نشاطك لكل أعضاء جسمك.
|
تمديد الجسم بيلاتس
تمديد الجسم حركات رياضية تعزز قدرتك على تنشيط جسمك ودليل ارشادي تمارسها يومياً لزيادة تأهب جسمك لممارسة حياتك.
|
الاستشفاء الذاتي باليد والمحاكات
الشفاء الذاتي ممارسة توظف قدرة جسمك على تحفيز مراكز الشفاء والانعكاس العصبي الذي يزيد من فاعلية التنشيط وتعزيز النشاط للشفاء في نظام اعصابك.
|
|
|
التوجيه الذاتي لتنظيم حياتك
تدريب عملي على ممارسة التوجيه الذاتي وكتابة وسائل تنظم حياتك، وبهدف الانتقال الي خطوات توضع في جدول ينظم حياتك في الحاضر ومستقبلك . حياتك العاطفية – المهنية – الاجتماعية – الصحية.
|
|
